男人也會性冷淡？這是真的嗎？很多人都覺得男人都是好色的，怎麼會男人有性冷淡的呢！其實不然，在現今社會壓力巨大的情況下，其實很多男人也會出現性冷淡的現象。

性冷淡的表現是什麼？其實很多人都對性冷淡不是非常了解，有些人甚至把配偶的一次或兩次不願意同房當做性冷淡。

性交次數少
性交次數少是性冷淡的一種表現，對於輕度的性冷患者會表現出第性交慾望低，即使是一個月或者數個月不過性生活也不會有此需求。

缺乏性需求
對於重度的性冷淡患者來說基本上會缺乏性慾玩，並且絲毫沒有性交的想法，數月或者數年不過性生活也無此要求，缺乏性幻想，及時勉強性交也沒有快感，更別說進入性高潮。

情緒異常
部分性冷淡的患者不是身體有任何疾病，也是由於工作壓力或者外界因素的干擾導致抑鬱、情緒低落、多愁善感等，情緒的異常也是性冷淡的一種表現。

各種疾病症狀
少數女性或者男性在性交時出現生殖器官疼痛或者其它不適，這種情況也會導致部分患者出現性冷淡，對於這種情況的人主要表現為女性陰道瘙癢、性交痛、腹部疼痛，男性早洩、陽痿、陰莖疼痛等。

性冷淡的表現是什麼？其實很多人都對性冷淡不是非常了解，有些人甚至把配偶的一次或兩次不願意同房當做性冷淡，

無性交慾望
性慾減退及性淡然是指性慾冷酷，在與過去同等性刺激的條件下未作出相應的性意見，無性交願望產生，男性體現為陰莖勃起欠佳及性慾低微，女性體現為對性生息願望不猛烈、無性交願望產生。

男人性冷淡是什麼原因引起的呢？

情緒因素
性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀態下進行。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導致性慾減退。如果男性對過去手淫史有犯罪感，或對生活悲觀失望，以及事業屢屢受挫、人際關係緊張、家庭不幸等造成心情抑鬱、悲憤難平等，均可導致性慾減退。

過度勞累
男人因長期從事繁重勞動、是腦力勞動等因素造成體力或者腦力的過度消耗也會造成性慾減退，這個時候應當充分休息以快速恢復精力，而不是進行性生活。並且此類原因造成的性冷淡一般情況下在得到休息後症狀即可消失。

疾病因素
患有男性泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不適反應，從而抑制了性慾望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，也可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性慾。

藥物因素
長期服用某些藥物也可造成性慾低下。常見的如鎮靜劑和安眠劑安寧、利眠寧、巴比妥、安眠酮；抗組織胺藥物苯海拉明、扑爾敏;抗胃痙攣藥阿托品、普魯本辛、654-2；治療胃、十二指腸潰瘍藥物甲氰咪胍；抗高血壓藥物利血平等都可能致使男性出現性冷淡的症狀。

性冷淡，通常是指在較長一段時間內，出現明顯對性生活要求減少或缺乏的現象。男人性冷淡是什麼原因引起的呢？

不良嗜好
男性如果長期嗜酒成癖導致的慢性酒精中毒，長期大量吸煙導致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒(大麻葉、鴉片、海洛因等)者也可造成性慾減退。

小貼士
性冷淡的情況，大多數會隨著時間而消失，如果持續較長時間，首先要由醫生確定是否與身體疾病有關，如糖尿病、內分泌系統的問題等。如果檢查後確定只是心理原因引起的性冷淡，就應採取一些措施，如和伴侶沒有性目的地撫摸，有助於提高性慾和減輕壓力。

男人性冷淡有三個危害

1、導致家庭破裂

和諧的性生活能夠增進夫妻間的感情，保持家庭關係的和諧，如果夫婦一方出現性慾低下的情況，不能滿足另一方對性生活的需求，時間久了極易導致家庭的破裂。

2、性功能障礙

性慾低下易有自卑心理，如果不能及時治療，病情進一步惡化，會對性產生更大的恐懼、厭噁心理，最後的結果就是導致性功能障礙失常，嚴重的影響夫妻性生活。

3、影響生育

男性性慾低下，精子質量會下降，這樣勉強進行性生活，即使妻子懷孕，也會影響一代的健康。

性冷淡該怎麼解決

1、男性可多食用含有植物激素的食物，如大豆、黃豆等各種豆類。

2、男性可使用溫補食物，如肉蓯蓉、狗肉、鴿子等。

3、男性可多食含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。

研究結果表明，缺鋅與中醫所說的：“腎陽虛”有關。含鋅量

最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

4、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。

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